长期用嘴巴呼吸真的会让人变丑吗？平常我们在呼吸的时候，一般使用鼻子来进行呼吸的，但是有些人从小养成了习惯，长期是用嘴巴进行呼吸的，这样呼吸对于人体来说有什么危害吗?其实还是有的，长期这样会影响人的脸部结构，接下来小编就为大家带来蚂蚁庄园的答案解析。
长期用嘴巴呼吸真的可能会让人变丑吗？
正确答案：有可能
答案解析：
长期用嘴呼吸会让人相貌发生变化。例如腺样体肥大患者因鼻咽部通气不畅、长期张嘴呼吸形成上颌骨变长、硬腭高拱、上切牙突出、唇厚的面容特征，医学上叫“腺样体面容”。这对五官未定型的婴儿和青少年影响更大。
从面部发育的角度来看，口呼吸确实会导致腺样体面容，而这种腺样体面容的症状就是面部的下半部分较短且嘴巴凸出，就以目前人们的审美来看这种面容确实是属于“丑”的范畴，所以说用嘴呼吸会变丑也并不是没有科学依据的。
用嘴巴呼吸的危害：
正常情况下，我们是用鼻子进行呼吸的，鼻呼吸时，嘴唇闭拢、牙齿轻合，舌头支撑着上颚，是最正确的呼吸姿势。
但是人巧妙的身体构造，为我们准备了备用通道——口腔，当鼻腔阻塞时，口腔可以发挥替代作用，同时也可以作为鼻腔的补充，在身体需要大量空气交换时及时地给予大口径支持。
当呼吸的气流主要通过口腔出入，口腔气流>30%呼吸气流量时，即称为口呼吸。口呼吸时，嘴巴微张或半张，舌头不再紧贴上颚。
导致口呼吸的原因
一方面，城市空气污染导致鼻炎的高发病率，在鼻子不通的情况下，就会不自觉地张口呼吸。
另一方面鼻咽部有个腺样体淋巴组织，儿童在4、5岁的时候，腺样体开始发育，有些会出现肥大的状况，也会导致用鼻呼吸不畅。因此不自觉地习惯用口呼吸。
口呼吸会慢慢变丑
严重的口呼吸会造成面部发育畸形，形成“口呼吸面型”，医学界有专门的术语称为“腺样体面容”。下面的案例就是一个典型的例子，一对双胞胎姐妹本来都有口呼吸的不良习惯，妹妹(左)坚持改正了它，而姐姐却没能做到，最终长大后，两人的外貌差异越发明显。
妹妹脸部肌肉放松，下颚比例合适看起来很舒服;而姐姐下颚本身有所退缩，为了拍照时把嘴巴闭紧，结果就造成了脸很长的效果，整体感觉很不和谐。
而另一位小正太在6岁时天真可爱，但不良的呼吸姿势让他在长残的路上飞奔。前后对比见者伤心。
如何改正用嘴呼吸的习惯
嘴呼吸造成的腺样体面容并不是不可逆的，只要人们及时改正就很可能将这种面容逆转过来，但是这个逆转过程相对比较长，一般来说需要经历两到三年才能明显看出面部变化。
在改掉嘴呼吸的坏习惯之后就会感到嘴唇正在逐渐恢复正常，直到两年之后已经可以明显感觉到嘴唇突出状况彻底改善了过来，这也意味着腺样体面容已经消失。
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