伤筋动骨100天是很多人在受伤时候都会听到的一句话，对于大家来说这句话的意思一句是非常的清楚了，那就伤筋动骨就要好好的修养100天，但是很多人对于修养有一些错误的理解，比如修养100天就是好好的在床上躺100天，不要有太大的动作，这是正确的意思吗？下面就一起来看看吧！
“伤筋动骨100天"，骨折后必须一动不动100天吗？
不是
没错
正确答案：不是
小知识：骨折后并非一定要躺够100天，一般休息1-4周度过炎性反应和原始骨频形成期后，骨折患者可适当运动，避免引起关节僵硬等症状。卧床期间患者需按骨科和康复科建议，根据伤情做恢复性训练。
伤筋动骨100天蚂蚁庄园的答案想必大家也知道了
在长时间没有训练的情况下，身体各技能都处于“休眠”状态，这时不能做大强度的训练，很容易造成肌肉和韧带的拉伤，对心肺功能也有害。一般我们会做一个星期的低强度多次数的训练，慢跑恢复体力，韧带的拉伸，对肌肉放松，一天一天的加强训练的强度。
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蚂蚁庄园2021年1月今日答案汇总 |
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正确答案：咀嚼口香糖 |
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确答案：农历十一月 |
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1月19日：喝酒后容易脸红的人最好？ |
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1月19日：挑选开心果时，最好挑选果壳呈什么颜色的？ |
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1月17日：嘴唇越舔越容易干裂是因为什么？ |
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1月17日：人们将犬子作为对自己孩子的谦称，其实犬子本来是指什么？ |
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| 1月16日：实际上生活中的兔子更喜欢以下哪种食物 | 正确答案：牧草 | |||
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1月16日：人们常用"脍炙人口"比喻诗文广受好评，其中“脍炙"原本指的是？ |
确答案：两种肉 |
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1月16日：晚上睡觉时，有时身体会忽然抖一下，可能的原因 |
正确答案：过于劳累 |
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1月15日：俗语不撞南墙不回头中的南墙指的是什么墙？ |
正确答案：影壁墙 | |||
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1月15日：将电脑桌面设成绿色，可以有效保护视力吗？ |
正确答案：不可以 | |||
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1月14日：成语惨淡经营中惨淡的意思是什么? |
正确答案：费尽心力 | |||
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正确答案：往衣服上喷洒酒精 | |||
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1月13日：成语出类拔萃中的萃原意是指？ |
正确答案：草丛生的样子 | |||
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1月13日：包裹奶糖的透明纸吃下去之后对身体有害吗？ |
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1月12日：成语炙手可热的原意是？ |
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1月12日：下列哪句诗是描写梅花的 |
正确答案：聊赠一枝春 | |||
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1月12日：雨前茶是茶中的上品，此处的雨指的是？ |
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1月11日：迄今为止，我国发现的最古老的乐器是？ |
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1月10日：以下哪种刷牙习惯是正确的？ |
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1月9日：煲了半天的肉汤，营养全在汤里面这种说法？ |
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1月7日：“伤筋动骨100天"，骨折后必须一动不动100天吗? |
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1月6日：聪明节指的是我国哪个传统节日？ |
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1月5日：成语“八面玲珑”最初是形容？ |
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今日答案：方向 | |||
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1月2日：古人冬天时有个常用品叫"汤婆子",它的作用是？ |
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1月1日：年糕是春节餐桌上的常见美食蚂蚁庄园答案？ |
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