《崩坏星穹铁道》这款游戏中体力是玩家最重要的一个资源，而这个也并不是随便就能获取到的，体力将会让你做很多的事情，而一旦没有体力就有很多的事情都没办法继续，所以规划好体力才是对我们最大的帮助。
1、刚开放体力系统的时候可以去刷一些信用点、角色经验书等，避免体力溢出。
2、开拓等级50级前，优先消耗体力刷角色养成材料（包含等级突破材料、天赋技能升级材料和光锥突破材料），可消耗少量体力刷遗器副本，给队伍中的4-8名角色刷一套主词条能用的紫色遗器即可。
3、开拓等级50级后，推荐大部分体力刷遗器副本，刷到对应角色金色遗器主词条毕业。其余体力培养二队角色，攻坚忘却之庭（深渊）。
