1.专业的授时服务推荐给您,养成锻炼计划的好习惯真的很重要。
2.以上推荐多种功能信息,便于观察对应的卡色等。
3.调整相应的训练计划信息提供运动量,并推荐一些效果良好的服务给您体验。
1.定时HIIT时,应用程序会在每组训练或休息间隔的前5秒和后5秒自动发声。
2.当不方便发出声音时可以关闭声音效果,此时还可以通过观察卡片颜色的变化来区分间隔。
3.出汗后还可以在训练日志中记录当天的运动量、经历和身体状况,以便及时调整训练计划。
1.用户可以使用手机软件随时随地控制锻炼时间,帮助更好地规划健康的锻炼计划。
2.间隔计时的主要功能对运动伙伴非常有帮助,帮助你控制时间和提高自己。
3.合理有规划的健身才能让身材变好,而不是一味的乱搞,这种样子没效果的。
英文:Interval Timer
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