有它叫三餐app对自己的一日三餐进行营养搭配,我们可以选择合适的食物去进行食用,这里给我们一款可以记录我们一日三餐都吃了什么的平台,我们可以很好的在这里记录自己的每一餐吃的饭,可以在这里上传美食的图片,帮助我们去进行记录,还有讨论社区,很多人会在这里分享自己的一日三餐。
1、还可以查看到很多健康营养的食谱,我们可以跟着去学习,制作的过程都很详细;
2、更好的对美食进行搭配,计算每一餐的食物的热量,去管控自己的健康;
3、每一种食物的热量都可以通过这里查询到,管理热量的摄入。
1、提供健康问答,帮助用户了解更多营养知识和健康信息;
2、支持备份和还原功能,保障用户饮食记录安全;
3、提供挑战模式,促进用户挑战自我和提高饮食水平。
1、支持条码扫描,快速获取食物营养成分信息;
2、可定期生成分析报告,反映用户饮食习惯变化和健康状况;
3、支持语音识别指令,简化用户操作和记录过程。
1、可自动识别并记录饮食行为,提供精确的热量追踪;
2、支持与朋友家人分享饮食记录,互相激励健康饮食;
3、通过社交功能打造用户社区,分享健康食谱和减肥方法。
有它叫三餐app提供给我们一个很好的热量管理工具,去计算每一餐的热量,记录自己都吃了什么。
笔记备忘
效率
文件管理