Happy Not Perfect app是一款非常好用的冥想类型软件，能够让一些上班族压力大的人来放送自己的压力，在拥有自己健康的内心，拥有不错的健康软件，能够满足所有人的需求，绝地是非常好的。
1.参加日常快乐训练，保持平衡，减轻压力，了解自己。
2.用你自己的日常肯定来练习积极性;睡前使用睡眠放松法来帮助你放松。
3.选择心情，完成完整的互动思维训练;学习正确的呼吸，并立即平静你的神经系统。
1.现在，比以往任何时候都更重要的是，拥有照顾自己心理健康的工具已成为人类的优先事项。我们知道学习冥想，或者学习一种新的技巧，都会有压力。
2.这就是我们在这里的原因。我们与科学家、专家指南和教师合作，为您提供所需的工具，让您感到更快乐，更轻松地与周围环境相处。
3.当我们的头脑清醒和镇定时，我们会感觉更好，睡得更好，做出更好的决定。我们的目标是通过游戏化的方法学习如何照顾你的大脑，让你在几分钟内感觉更好。
1.感觉良好是一项需要实践的内部工作。加入每日快乐训练，这是一个快速的8步程序，可以帮助你随时随地提升你感觉良好的荷尔蒙，放松你的神经系统。
2.如果你有睡眠问题，在睡觉前尝试一下睡眠放松(当地时间晚上7点后提供)，然后释放这些担忧。
3.在科学的支持下，为你设计的“快乐不完美”是你以一种有趣的新方式照顾你的大脑所需要的一切的好去处。
1.冥想训练(Happy Not Perfect)app是一款十分不错的能够帮助大家梳理清晰，调理自己的心境的冥想练习软件，
2.冥想对于现代工作压力紧张的用户朋友来说是十分的必要的，不仅可以很好的让 大家保持身心健康，同时还可以更好的在上面更好的保持不错的心理状态哦!
Happy Not Perfect app提供IOS版，敬请期待。
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